6-8岁适合学什么样的舞蹈

　　6-8岁这个年龄段是学舞蹈的启蒙时期，这时期的舞蹈学习还是建立在兴趣之上。如果学专业舞蹈方向算是为了舞蹈打开一下基础一路，以更好的为孩子定位专业方向或者只是兴趣学习。

　　建议：舞蹈学习基本上挑选一些正规资质的培训班，朝阳民族舞培训学校报名，从学跳舞的基本手位，脚位，以及对肢体的认识学习。比较系统简单的学习舞蹈的一些舞蹈基本功训练。比如压腿、下腰等基础性练习。这些练习要在正规专业老师的指导下进行。其他基础性舞蹈动作学习，多按照老师要求进行。舞蹈练习在家可以对照立面镜子进行。

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　　跳爵士舞可以减缓工作压力并提升气质

　　减缓工作压力：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。

　　可以增强女性自信，提升气质：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，朝阳民族舞培训学校，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。

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