燕窝的季节分类

燕窝的采收季节一般为每年的2月～10月。2月～4月采收的燕窝，因雨水多，燕窝的功效，适合昆虫繁殖，金丝燕食物充足，唾液分泌多，故燕盏完整、光泽度好、少毛、我们常称之为“头期燕”。5月～10月采收的燕窝，称之为'二期燕'、“三期燕”，此时是金丝燕的换毛期，故所筑出的燕巢较为疏松，盏形亦不及头期的燕盏，燕窝的功效与作用，绒毛杂质亦较多。

专家提示：那些必须要重视的宝宝睡眠问题

睡眠问题可不是成年人的专利

宝宝同样会出现睡眠问题

当然，和成年人入睡困难、容易早醒不同

宝宝的睡眠问题主要是

以睡眠的有效时间短，睡眠质量低为主

宝宝夜间多次睡眠中断、频繁醒来

从而缩短了睡眠的总时间，造成睡眠不足

宝宝睡不好，白天无精打采，容易哭闹

很多妈妈操碎了心却不知道怎么办？

问题1：

宝宝呼吸声重，打呼噜

甚至出现呼吸暂停的情况，该怎么办？

专家提示：宝宝打鼾可能存在扁桃腺

或者腺样体肥大，应引起足够重视

尽早到口腔科检查

问题2：

宝宝睡觉磨mo牙怎么办？

专家提示：宝宝磨mo牙首先考虑是不是

宝宝牙齿咬合不好

持续的夜磨mo牙会造成牙面磨损

需要尽早到口腔科检查治zhi疗

问题3：

宝宝半夜经常坐起来、爱翻身怎么办？

专家提示：小月龄的宝宝由于睡眠习惯还未养成

半夜经常起来不用太担心

爱翻身的宝宝要注意是不是饮食习惯问题

造成不消化，肚子不舒服

儿童脾胃稚嫩

冬季应该做到饮食有节

保证一日三餐正常进食

1多吃富含维生素的食物

冬季，儿童容易患呼吸道感染等疾病

可摄入含有丰富维生素的食物

比如，燕窝等

有效增强身体免mian疫力

2补充润run燥食品

冬季气候干燥

可以让儿童多吃些润run燥食品

燕窝能润喉清嗓、降气开胃

清肠热，润run肺

此外，燕窝是什么，燕窝中含有唾液酸，多种水溶性蛋白

以及钙、铁、纳等多种微量元素等

提高宝宝抵抗力

唾液酸可进入肠道

阻止致病菌微生物吸附于肠道细胞

起到抵抗多种致病菌的作用

可以提高宝宝抵抗力和免mian疫力

提高宝宝智力

唾液酸是大脑神经节苷脂的重要组成成分

是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素

通过饮食补充外源性唾液酸以增加脑部唾液酸含量

可促进宝宝脑部发育，提高宝宝的智力发育水平

燕窝性平和，燕窝，味甘淡，止肺虚性咳嗽

长期食用可以减少肺气病变等

小编有话说

如果宝宝每周出现三次以上上述症状

妈妈们就要重视了，最hao还是带宝宝去医院检查

早诊断，早治zhi疗，以免贻误病情

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