患者辅助食疗

水蜜桃

养颜，性温，多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷

含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。

含较多脂肪和蛋白质。

桃肉美颜。

桃仁化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。

桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、水平。

桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。

桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。

橙柑橘

食品，化痰顺气。热咳痰浓浊口干最宜吃橙柑橘寒咳喉咙痕者须避忌。

维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。

食用时间

水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，吃水果不但可口，油桃，并能促进身体健康，进而达到防治疾病的目的，但是吃水果的时间要正确，新鲜水果的食用时段是上午。上午吃水果，可帮助消化吸收，油桃销售，有利通 便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，油桃批发销售，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。

食用原则水果时机

当血糖控制比较理想，油桃批发，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现或低血糖，就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想，可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃，等 病情平稳后再选择水果。　二：吃水果的时间

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