手印（Mudra）可以被理解为用双手作出某些特定的手势，它通常被用于瑜伽和冥想等修行活动中，人们认为手印可以打开身体的能量系统，瑜伽老师培训价格，在这方面有大量的文章甚至学术文献。出于一种好奇心，我看过不少这方面的资料，毕竟简单地用手作出某些特定姿势就能得到健康、提高生活效能，还是挺神奇的。可是在相当长一段时间里，我对结手印 都停留在“视觉享受”上——那些在冥想中作出例如智慧大手印的人看上去总是更美、更静定，使冥想看上去更像一回事，但除此之外我对手印就没其他感受了，郑州瑜伽老师培训，我 也曾在冥想时结过手印，瑜伽老师培训基地，但都只是抱着试一试的心情，只是在想起的时候才那么做。
中国瑜伽导师培训在印度PATANJALI瑜伽学院的指导下，瑜伽老师培训学费多少，正在沿着规范化、专业化的道路健康发展。我们有理由相信，瑜伽在中国的春天也即将来临。瑜伽有若干派系，主要有下面几个：哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、热瑜伽、舞韵瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。尽管从流行瑜伽开始，就伴随着媒体和业内人士要“统一资质认证”的呼吁，可是至今为止，瑜伽行业仍然处于一个无人监管的“真空”状态下，瑜伽教练鱼龙混杂。这也是瑜伽被人诟病的主要原因之一。
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