核桃果实椭圆形，直径约5厘米，灰绿色。幼时具腺毛，老时无毛，内部坚果球形，坚果 批发 零食 礼盒，黄褐色，表面有不规则槽纹。果序短，杞俯垂，具1-3果实；果实近于球状，直径4-6厘米，无毛。果核稍具皱曲，有2条纵棱，顶端具短尖头。隔膜较薄，内里无空隙，内果皮壁内具不规则的空隙或无空隙而仅具皱曲。  核桃壳是内果皮，外果皮和内果皮在未成熟是为青色，成熟后脱落。新核桃种皮甚苦。

    孕妇能吃核桃吗孕妇是可以吃核桃的，怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体免疫下降和精神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高免疫和补充精力。

    孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，菏泽坚果，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。

    核桃富含油脂，孕妇怀孕时会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，坚果 批发 零食，滋润皮肤。

    核桃富含优质蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而免疫下降，容易生病，所以食用核桃可帮助孕妇补充优质蛋白，提高自身免疫，增强自身抗病性，也有利于胎儿的健康发育。

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