秋意凉凉而来，伴随着渐渐下降的气温，热腾腾的火锅就这样被很多人都喜欢上了。“走吧走吧，一起吃火锅去……”不少人相约聚餐呼朋唤友。确实是有这样情况，几个人围坐一桌，暖暖和和开心地一吃，又有气氛又热闹。    

第1道推荐：在刷火锅时推荐点一盘红薯     因为我们都知道红薯则是碱性食物，而肉类食品是酸性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。     

第2道：记得适量放点豆腐     在火锅内适当放入豆腐，有的豆腐含有石膏，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可以发挥石膏除烦、清热泻火、止渴的作用。     第3道要推荐的是：火锅中多放蔬菜     蔬菜含大量维生素及叶绿素，不仅能消除油腻，其性多偏寒凉，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、袪火、的作用，但不能久煮蔬菜，不然大部分营养价值及清火的功效将会失去。     

还有建议一些适合搭配羊肉的蔬菜，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、白菜、油菜、丝瓜、蘑菇、茭白、笋莲藕、菠菜、金针菇、、菜心等；而红薯、香菇、土豆等是甘平性的蔬菜。    

 第4道：要放点生姜，这就不多解释了，都知道生姜能调味、抗寒，但记得要放是不去皮的生姜哦，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。     

第5道：可以的话加些白莲     加入的白莲不要抽弃莲子心，因为莲子心有清热泻火的作用。白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。   

  第6道：饭后加料“酸奶”，吃完火锅后可喝些发酵型酸奶，酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用，又可。     

以上是“麻辣无情”多年总结的健康吃火锅的技巧。希望可以帮助你在开开心心吃火锅的时候也能健健康康的吸收营养。

　　冬天已经到了，冷空气的带来气温骤降，亲们是否已经做好抗寒保温的准备了呢?火锅是在冬天的好的选择，大家可以到外面的火锅店吃，也可以选择在家自己做，吃火锅的必备离不开——锅。

　　亚光银色的锅体选用食用级不锈钢制成，不仅健康卫生，且美观大方。全新90°直角锅体外壁，传热迅速。不锈钢锅盖有别于普通玻璃盖，显的更典雅，下沉式设计与锅沿紧密结合，达到较好的密封效果，保持食物原汁原味。锅身内外经过抛光处理，尤为高雅大方，质感细腻光洁，更容易清洁且常保亮丽。三层复合锅底厚度达7mm，省时且省能源，更可用于电炉电磁炉。

　　煎、炒、煮、蒸、炖，各种烹饪方式都适用，让它为您的美食生活更添一抹色彩。

　　在这样寒冷的冬天，是那热气腾腾的火锅!约上亲朋好友，坐在香气满溢的餐桌前，吃着美味涮品，简直是幸福感爆棚啦!不过，现今在外就餐又要担心地沟油添加剂，还要担心假冒肉品的风险，那么带上亚光银色的锅，买上食材，自己和家人也可以在家吃火锅，既美味又干净!

 在今天的社会里,很多人都想去做餐馆,然而,由于我不懂技术,不知道如何正确的操作,营销的形式也不明白,导致我开火锅店毫无感情.面对这样的结果,选择重庆火锅是的选择.只要选择火锅加盟越多越好.选择这么多有名的火锅,可以给你的信用和实力带来更大的帮助.

   关于加入,重庆火锅是一个很好的火锅餐厅,可以赚更多的钱来帮助主人.在加盟的过程中,你也可以了解到如何开放和停止吸引商家的意图,如何在运营过程中做到能做到消费者的喜爱.只有你能得到属于你自己的力量.只要

   你在为自己操作费用的过程中,会有一个客户在这里停下来给你.会给你更好的操作协助.

   因此,即将在重庆开火锅店加入,只是肯花我的努力给你和紧张是可以理解的经营形式,第二是装修良好的店面.我帮助一个好的和一个好的职位可以无效的主张品牌的概念.

   重庆火锅可以加入无效满足您的需要,帮助您经营属于您的火锅餐厅.适当做一些折扣可以进一步满足人们的需求,通过经营形式的反向,限度地发挥我的实力,也可以让我的店被更多的顾客所接纳,更多的回头客来这里吃点东西,为火锅店的发展做准备.