产后恢复的黄金时机是什么时候？

十月怀胎以及分娩对妈妈的身体损伤有多大，这不用多说大家都知道，鉴于此，产后恢复对新妈妈来说尤为重要。产后恢复不仅是新妈妈恢复婀娜多姿、优雅体态的机会，更是生理功能、体能、生殖功能等恢复的时机。把握好这个时间，女人就像得到重chong生般，活力再现，生命更精彩。

女人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的he尔蒙等雌ji素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

巍阁产后休养中心是一家中山月子会所，中山巍阁月子中心护理体系源于台湾，以台湾数十年的行业成功经验为依托，结合中国内地专家的成功经验，中山月子餐，造出适合巍阁模式的母婴产后护理团队。

巍阁产妇护理实现以下目标：

1）身体康复，伤口痊愈

2）身材修复、容颜美丽

3）母乳充足，内脏复旧

4）育儿知识，完全掌握

5）心理健康，充满信心

巍阁新生儿护理实现以下目标：

1）黄疸消褪，脐带脱落

2）母乳规律，睡眠规律

3）体重增长、身长增加

4）情商发育，智商发育

5）身体状况，健康平稳

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