传统武术教学

传统武术教学厂家

厂商 :重庆市九龙坡区名扬武术学校

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武术的作用

1、健身作用

中国人历来重视运动,重视生命,注重养生之道,所以在武术的发展过程中与中国养生导引术相互影响、相互渗透。如轻柔缓慢的太极拳运动,不仅对心血管、呼吸系统有良好影响,而且对调节神经系统、陶冶性情、缓解压力都有其独到之处,因此受到海内外人群青睐。

2、技击作用

在以冷兵qi为主要bing器的时代,武术的技击作用是非常突出的。到了现代,武术技击作用虽不如古代那样突出,但在战争中仍不可避免会遇近距离的搏斗,尤其在公an人员执行公务时,娴熟的格斗技能对完成任务的作用更重要。

3、观赏作用

武术既是人的身体活动,又是一种武技,尤其是现代的套路运动:高、新、难、美的技术要求,使武术运动的观赏性得到更大幅度的提高。即使在人们进行攻防技击时表现出的神态与神秘技击色彩,也同样具有很高的观赏价值。

4、教育作用

武术教育作用主要体现在学校教育。明清之际的思想家、教育家颜元,他主持的漳南书院里就有武备课。现代学校体育课程中的武术课,其功能是通过武术向学生传授武技,更重要的是灌输武德思想,提高民族意识,激发图强精神。

5、经济作用                  

武术同其它体育运动一样,本身就是一种产业。如对国内外武术爱好者进行教学、训练,开办武术馆校,举行武术表演、比赛,这些活动,使武术以劳务的形式为社会提供了服务,加上武术器材、服装、教材、音像资料等用品的消费,充分发挥了武术的经济作用。



武术基本功训练——弓步勾手撩拳

名扬武术学校由精通传统武学、现代散打、跆拳道、国家一级拳师、中华武术六段,黎明先生创办(其年龄是全国同行业最年轻化校长),并担任法人校长兼总教练。我校贯彻党的教育方针,落实国家教育体制改革精神,为培养德才兼备、文武双全的现代化建设实用复合性人才为宗旨。我校师资力量强、信誉高,其办学成绩得到社舍各界认可(曾受到省、市、区、电台、电视台及各家媒体报道过),儿童武术教学,办学二十一年,为社会培养各类人才近万名,其办学成绩得到了社会各界及家长的高度评价。市武术管理中心,市武协、九龙坡区教育局、九龙坡区体育局的充分肯定,先后给予表彰奖励。

左腿屈膝,上体右转成右仆步,左手反勾,右手收至左胸前立掌,眼视右侧;上动不停,上体前俯,右手变勾,向右脚面勾搂停于右脚外侧,眼视前下;左腿蹬直,右腿屈膝成右弓步,右臂向后摆,成反臂勾,勾尖朝上,左勾手变掌由后经下向前撩出,掌心斜向上,高于腰平,目视前方。


中国武术是中国传统文化的重要一环,是我国民族体育的主要内容之一,是几千年来我国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法,中国武术主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略等技术,中国武术往往带有思想治链的文化特征及人文哲学的特色、意义,对现今中国的大众文化有着深远影响。

(一)提高素质,健体防卫。武术套路运动包含各种动作,葫芦岛武术教学,人体各部位几乎 都要参与运动。 系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高,传统武术教学,人体各部位几乎都参加运动,使人的身心都得到锻炼。

(二)锻炼意志,培养品德。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚 心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾习武先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先 决条件。

(三)竞技观赏,丰富生活。武术具有根高的观赏价值,武术教学图片,无论是套路表演,还是散手比赛,历来为人们喜闻乐见。

(四)交流技艺,增进友谊。武术运动蕴涵丰富,技理相通,人门之后会有“艺无止境”之感。群众性的武术活动,便 成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。



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