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刮痧的好处有哪些

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特i制的刮痧器具和相应的手法，宿迁面部刮痧板，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等'出痧'变化，从而达到活i血i透痧的作用。

调整阴阳   刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

排除毒i素   刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋i巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒i素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

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刮痧什么牌子的精油好？

刮痧时合理适度地使用精油可以起到开泻毛孔、润滑皮肤、排除毒i素等作用。但是，精油的种类较多，选择时需根据调理的病症、肤质的特点及个人喜好等因素。总之，适合自己的才是最i好的。

如何选择刮痧板和刮痧油？

刮痧板与刮痧油的种类都比较多，根据用途的不同，刮痧板可分为美容板、标准板和专业板。美容板主要用于面部的刮拭和穴位点按，标准板可用于全身各部位的刮痧，专业板则用于病症的调理。刮痧油又有专业油和其他油脂之分，经常刮痧建议选用专业刮痧油。

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刮痧后，应该注意好哪些事情

假如说，习惯刮痧， 觉得刮痧对健康有益的话。在刮痧后，应该注意好哪些事情呢？首先，应该注意好保暖工作，尤其是不能在温度低的空调房里呆上太久。很容易就会由于温度低，从而湿气就会堆积在身体中。

并且，面部刮痧板什么材质好，应该控制好饮食，过于辛辣的食物，过于甜的食物，都应该少吃，在日常生活中，需要做到忌辛辣，忌油腻。这样，身体健康才会有所保障。并且，在刮痧后的四个小时，面部刮痧板生产厂家，都不适合洗澡。刮痧后，就洗澡，很容易就会给后背上的皮肤造成损害，影响到皮肤的恢复。所以，应该对这些行为，有效注意。这样，对健康才是最为有好处的事情，尽早解决很关键。

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