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现代医学对刮痧作用的认识

(一)镇痛肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤时，若不及时治i疗，或是治i疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤i痕化，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张。刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理有一是加强局部循环，使局部组织温度升高;二是在刮痧板直接刺激作用下，提高了局部组织的痛阈;三是紧张或痉挛的肌肉通过刮痧板的作用得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。

(二)信息调整人体的各个脏器都有其特定的生物信息。当脏器发生病变时，有关的生物信息就会随之发生变化，通过作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。

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自我护肤之面部刮痧

刮痧法是用边缘光滑的硬物器具或手指，在人体表面特定部位或腧穴反复行刮、挤、揪、捏等物理刺激，使皮肤发红、充血，达到防治疾病目的的一种方法。

此法起源较早，远在唐代的医学文献中就有记载。操作极其方便。面部刮痧可以起到很好的美容保健的作用。

刮痧的作用

（1）通过刮痧板反复刮摩，可以使肌肤局部温度升高，血液循环加快，从而达到活i血化i瘀、祛i瘀生新的作用。

（2）人体通过经络沟通脏腑与体表、肌肉、筋骨、四肢等一切组织器i官，形成一个互相关联的统一整体。脏腑的病变能够通过经络反映于体表，在体表的反映部位进行刮、压、摩，有助于疏经通络、调整脏腑。根据刮痧后皮肤出现的痧痕，又可以帮助诊断和判断疾病的轻重和预后。

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刮痧晕刮的预防

①对初次接受刮痧治i疗者，应作好说明解释工作，消除顾虑。

②选择舒适的体位以便配合治i疗。

③空腹、过度疲劳、熬夜后不宜用治i疗刮痧法。

④根据患者体质选用适当的刮拭手法。对体质虚弱、出汗、吐泻过多、失i血过多等虚证，宜用补刮手法。

⑤治i疗刮痧部位宜少而精，掌握好刮痧时间，不超过25分钟。当夏季室温过高时，患者出汗过多，加之刮痧时汗孔开泄，沧州脸部刮痧板哪种好，体力消耗，易出现疲劳，因此更应严格控制刮拭时间。

⑥在治i疗刮倾过程中，要善于察颜观色，经常询问病i人的感觉，及时发现晕刮的先兆。

作到以上几条，完全可以防止晕刮的发生。

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