对于以情感探索为主要工作方式的咨询(比如精神分析)来说，来访者的情感体验是非常重要的工作素材。心理疗更多的是处理有神经症，心理障碍，行为障碍，接受心理医生疗中的精神人或康复中的精神人等。这些情感只有被充分讨论并获得理解后，才能帮助 来访者获得对自己更加深入的理解，所以这些情感需要在咨询过程中充分的表达出来。来访者若在咨询室之外与咨询师讨论这些情感，就会将压力释放在咨询室之 外，这样反而会在咨询过程时，因为压力已经在咨询室之外释放而受到影响。所以，学生行为养成教育，咨询师通常会建议求助者在咨询时段之外尽量不要与咨询师发生生活化的联系。

我有自己的好亲友，不需要跟外人说

也许你的家庭关系和人际关系都非常好。所以，咨询师通常会建议求助者在咨询时段之外尽量不要与咨询师发生生活化的联系。可是有时候，渴望关注和安慰的你，并不能总是得到如期的回应。也许你需要一个更好的倾听者，这个倾听者在这个当下，只关注你的感受和存在。而且你还不用担心，行为养成教育学校，把真实的感受说给亲友团，他们该怎么想你，以后关系怎么处理。心理咨询与聊天的大不同，就是可以给予这样的一种安全感。

生物反馈疗法

　　是在行为疗法的基础上发展起来的一种技术，枣阳行为养成教育，实验证明，心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定的关联，心理社会因素通过意识影响情绪反应，使不受意识支配的内脏活动发生异常改变，导致疾病的发生。由于这些来访者的心理防御机制比较脆弱，如果咨询强度过重，会使来访者的防御机制崩溃，使病情一过性地加重。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。