拓展性训练项目介绍

信息传递：将一组道具牌倒扣在地上，各小组的成员需要在在规定时间内将道具牌按照规则一一翻开，如从A翻到K；或按张红桃一张黑桃的顺序从A一直翻到K。如何以极为快速度完成任务？需要领导成员制定合理方案的能力和队员极为有效的执行力。

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户外拓展训练如何确保安全准则

首先要求培训师要除了具备培训能力外还要具备安全技能，比如水上救生、紧急救护、野外知识等都是培训师应该具备的基本技能。其次，培训师必须具备良好的工作态度和高度责任感。

安全目标：确保踏出100％的安全。

安全保障：国际认证的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验。

安全管理要素：消除安全装备的不安全状态、杜绝学员的不安全行为。

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信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队或成员信任力的活动，是一项心理素质拓展的活动，少儿拓展训练，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对队里队员的心理素质提升有很大帮助。

每位队员轮流站在高台，户外拓展训练项目，背对大家，身体重量中心上移，尽量垂直水平倒下去，不向后窜跃，学生拓展训练，肘关节收紧，淮北拓展训练，不垂直跳，脚不上下摇动并打开。

队里人员轮流做人床，肩膀紧密相连不留空隙，用双手做保护，接住倒下成员。其中二，三组用力度极为强的4人，保证人床的平整。

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