什么是花草茶？

花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。

花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、特性，修正茶定制，才能充分发挥花草茶的保健功能，如《本草再新》记载玫瑰花可'疏肝之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，积寒，兼能破血。'

花草茶起源于欧洲，浪漫的法国人挖掘了花草的更多休闲、保健价值，宫廷贵人多以花代茶饮用，修正茶批发，以达到美容养颜的效果。在茶叶出现以前，花草茶就已被皇室的女子们广泛饮用，当时也有用花卉药材烹饪食品的做法。另外，妇女们还习惯在身上佩戴装有花卉的香囊，既芳香，又有防病的作用。

花草茶，你会混搭组合吗？

不知从何时起，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。而且各种花草茶的功效被形容的更是神乎其神。其实花草茶的饮用有比较严谨的规范，必须根据花草的属性和自身的体质来科学选择，不同的花草茶有不同的属性，修正茶，热性体质的人，宜选用性稍寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人都可以选用。　　由于每种花草茶中都含有各自的特性，不同的性味组合在一起很有可能造成人体不适，还还很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者会引起心慌、头晕等不良反应。　　另外，花茶搭配种类越多，其功效越多，但对身体造成不良影响的可能也就越高。所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”，想混搭也别超过三种。为了安全起见，现为您介绍几种花草茶的科学“混搭”法。　　

1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以，修正茶加工厂，消除疲劳。　　

2、迷迭香++柠檬草：分解脂肪、、去湿，专部，对下半身肥胖很有　　

3、玫瑰花+花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。　　

4、花++七叶胆：清，瘦身。　　

5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

几种常见花茶的功效

花茶属于再加工茶，是将鲜花与茶坯结合，这样既有花朵的香气，又有茶叶的清香。下面介绍几种常见花茶的功效和注意事项。

（一）茉莉花茶功效：美容养颜，净白皮肤，疏通肠胃，顺气清脑，和。注意事项：茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，肠胃堵塞、体虚、经常的人，以及重大疾病患者、老人和小孩儿不适宜饮用。

（二）桂花乌龙功效：因为有桂花的成分，所以该茶具有、养颜美容、助消化、肪等功效。注意事项：胃寒、腹泻、的人，以及孕妇不宜饮用。

（三）玉兰花茶功效：有和气、消痰、益肺等功效。注意事项：不良、消化道溃疡、、、习惯性的人，以及孕妇、儿童不宜饮用。

（四）玫瑰花茶功效：玫瑰花茶因有玫瑰花成分，所以有、养颜、助消化、肪等功效。注意事项：胃寒、腹泻、的人，以及孕妇不宜饮用。

（五）珠兰花茶功效：因为添有兰花儿，故而具有的作用。可用于感冒、关节痛、跌打损伤等病症。还具有慢性、虚劳等功效。为自己、为家人泡一款花茶，享受那幽幽的花香和淡淡的茶香吧。

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