如何减肚子上的赘肉呢？很多MM都有肚子凸出的烦恼，而且也一直在努力减肚子，但是收效甚微。，女生减肚子的方法，到底哪些有效呢？不如试试下面几种实用的减肚子方法吧。

1.粗盐按摩：每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后冲掉，然后就可以洗澡了。

2.变形仰卧起坐：躺在床位，臀部以下留在床外，膝盖弯曲使大腿在腹部上方。双手伸直放在身体两侧，手掌朝下放在臀部下方。接着腹部用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖一定要朝上，使身体形成一条直线，再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。

    女生减肚子的方法那么多，那么除了以上这些方法，什么方法是简单又容易坚持的呢？小编给大家推荐一款‘三良’产品。良方、良心、良品——無谷轻食，针对各种亚健康和瘦身养生人群，是难以坚持，易反弹人群的必备佳品。

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