厂商 :宁津县环宇健身器材有限公司
地址 :山东 德州市主营产品 :室内健身器材 动感单车 跑步机 力量器械 各种私教综合训练架 椭圆机 健身车 无动力跑步机
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雪橇运送方式与现在提倡的功能性训练相符,利用雪橇训练能够很好的帮你锻炼全身肌群 提升运动能力,减少脂肪,这也让雪橇现身在健身房中,成为另类的训练器材。 训练方法:推雪橇,最经典的训练动作,可以锻炼到我们的全身肌群,选择合适的重量,然后推着雪橇向前跑 拉雪橇,在雪橇绑上绳子(或铁链),用力地将雪橇往身体方向拉。重心压低,腰、背要打直像拔河一样拉动雪橇靠近自己