睡眠不足对身体的危害有多大？

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     晚上睡不好觉的人，内心都十分渴望晚上能睡个好觉！很多人不了解长期睡不着到底会带来什么样的危害，睡眠不好的人，面色灰黄，智力及记忆力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急病发生率是正常人的1.5倍。持续1周的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现幻觉、妄想、抑郁等严重的精神障碍。茸血补脑液权威、安全、健康的睡眠新方式拨打400-159-1519点击 www.baoyuanshen.com了解详情。

    茸血补脑液，利用现代提纯技术，遵循医道融合,古法炮制精制而成。既不伤人体肠胃、又能健脑宁神、生精补髓、大补元气。

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好睡眠让女人睡出美丽好心情

         老婆最近脾气特别大，动不动就冲小孩发火。我知道她这段时间一直睡眠不好，每天黑眼圈连厚厚的粉底也压不住，气色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快点好起来，让她每晚睡得香香甜甜的，一早起来精神焕发，气色红润，重新变回我和孩子熟悉的那个柔情似水、青春靓丽的靓妻甜妈。

       《黄帝内经》：人之所以出现睡不着睡不好，都因七情犯脑：人体五脏受七情影响，元气就会虚弱，会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海，脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱，引发睡眠失调。

宝元神自我健康管理中心提醒：元气足     睡眠好！