女性腰腹冷痛--中医隔姜灸

每年到春夏交替的时候，总是有不少爱美的女性提前穿上了露脐装、低腰裤，吃冷饮。但往往与此同时，就会出现腰腹冷痛、痛s经、白带增多、大便溏泄的情况。

对于这种虚寒性的腰腹冷痛的患者，单纯靠药物治s疗往往难以奏效，这时不妨利用中医传统的隔姜灸，其具有温热作用强，振奋阳气，纠正虚寒体质，又简单易学的特点，对于腰腹冷痛的患者可以起到很好的疗s效。

隔姜灸就是隔着生姜进行温灸，将生姜切成3~5毫米厚的薄片，中间扎几个孔，然后将艾绒捏紧呈拇指大小的艾炷，点燃放置到姜片上。

生姜有温里祛d寒的疗s效，灸法则可以温通经脉，从而达到温阳、调经，改善虚寒的作用。

令患者仰卧，将姜片分别放到腹部的气海穴（脐下1.5寸）、关元穴（脐下3寸）和神阙穴（脐中），上置艾炷，当艾炷燃尽后，可换炷再灸，直至出现皮肤红晕。若有腰酸的情况，可加选命门穴（腰部后正中线上，与脐相对）、肾俞穴（命门旁开1.5寸）。

操作过程中，若患者感觉灼热不可忍受，可将姜片轻轻提起。一般1天灸2次，3~5天为一个疗程。

慢性肝s病中医艾灸疗法

慢性肝s炎多是由急性乙型肝s炎、急性丙型肝s炎久治不愈转化而成的。另外机体自身免疫功能紊乱、长期应用损害肝s脏药物及机体对药物过敏、酗酒以及某种酶的缺乏、代谢紊乱等也可导致本病的发生。中医认为，慢性肝s炎主要是由湿热邪毒入侵与正气受损所致。

中医艾灸在调补人体免疫功能方面具有双相性，也是这种双相调节作用维持了人体阴阳的动态平衡。机体免疫功能正常了，阴阳处在平衡状态，各种疾病也随之向愈。因此，艾灸治s疗肝s病的临床效果也彰显出来。中医艾灸辨证分析，对人体整体功能的调整，同时培补人体元气和调整脾胃功能，可以除湿清热、活s血理气，从而达到治s疗的目的。

在诊治时，如果患者的病症没有兼症、急症，则利用常规灸穴配穴组合，多日循环灸。

灸治肝s病的常规配穴有 9组 ，每天灸治 1组 穴位，9天后循环往复灸，且每天灸完本日穴位组后再灸神阙或者关元30分钟，以利于培补元气并引火归源。

中脘、足三里；期门、太冲；下脘、气海、天枢；肝俞 、章门；乳根、气冲；膈俞、膻中、巨阙；脾俞、三阴交；胃俞 、不容；肾俞 、照海，中医医术确有专长，九组循环。

慢性肝s病中医艾灸疗法

注意事项

每次灸穴不宜多

在治s疗各种肝s病的灸法中，主张多组穴位配合长期循环往复灸，但每天灸治的穴位不宜多，按穴名来定(1个穴名算1个穴)，每次灸治穴位不超过 4个 ，这样功效专一；艾火易行，防止灸量过大。

中国六大中医推拿流派简介

一、指禅推拿

传说一：梁武帝时达摩菩提取旧有推拿按s摩加入搓擦滚捻缠揉六法。

传说二：佛教禅宗用语，意为万物归一。宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义，天龙竖起一个指头而令俱阺大悟。今可考者:为清咸丰武举人李鉴臣客居扬州传予丁凤山。今之朱春霆与王纪松为李之第四代传人。一指禅推拿手法常用十四法即：推拿按d摩滚捻搓抄缠揉摇抖抹勾。其特点是循经，技巧，中医确有专长考试，取穴准适合内妇儿杂病。

二、滚法推拿

滚法推拿创始人丁季峰原为一指禅推拿门人，临床以滚法为主要手段，配合揉按拿捻搓和肢体被动运动而发明滚法。其特点是:（一)以经络学说为基础，结合有关生理、解剖、病理等理论为实践依据。(二)经周密检查之后，以轻巧灵活手法治s疗。因其接触面积大，压力也大而又柔和舒适有利于疏通经络，行s气活s血。其适应范围主要有半身不遂、小儿麻s痹、颈肩腰臀及四肢关节软组织扭挫伤等。

三、内功推拿

内功推拿以山东马万起、马万龙兄弟为代表，其特点是强调整体观念，扶正驱s邪并以少林内功指导患者进行锻炼。其手法包括擦拿(五指拿捏拿)、点(包括肘按)分、合、扫散、理、劈、抖、搓运、拔伸、击(掌击、拳击、棒击)等法。内科推拿另一特点是用湿热敷及棒击法配合治ss疗。

四、正骨推拿

正骨推拿又称正骨按ss摩、伤科按ss摩。是以矫正骨缝开错、筋结筋歪等一类骨伤疾病为诊治范围的一种推拿方法。其基本手法为推拿按ss摩摸接端提八法。临床应用可分为正骨手法和推拿手法，两者又可配合运用。近代中医正骨推拿名家有杜自明、黄东山、陆文。正骨推拿在治s疗骨伤方面具有重要作用。正确运用正骨手法可使断者复续、陷者复起、碎者复原、突者复平。《正骨心法要旨》说:手法各有所宜，其愈可之迟速及遗留残疾与否皆关乎手法之所施得宜。

五、点穴推拿

点穴推拿或称指压推拿疗法。临床上主要是以手指按压点掐人体经络穴位以防治疾病的一种推拿方法。《素问·举痛论》中说:按之则热气至，热气至则痛止矣。

本法特点是感应强、作用快、损伤小。其基本手法是用拇指端或罗纹面着力按压穴位，可不动或拨动或颤动或滑行。此外，另有爪掐、肘压、叩点、禔针。近代点穴推拿名派有郑怀贤经穴按ss摩手法、按脊疗法、胸穴指压法与指压麻s醉法。

六、小儿推拿

小儿推拿或称小儿按s摩。《西汉·帛书·五十二病方》中记载，确有专长，用勺匙的周边括擦患儿病变部位以治疾。晋·《肘后备急方》介绍用捏脊方法以治ss疗腹ss痛。唐·《千金要方》中介绍用膏摩小儿囱上及手足心以祛除风寒。唐·《外台秘要》记载用按s摩额头及脊背以防治小儿夜卧不安。宋·《苏沈良方》中有掐法治ss疗脐风口撮等症。明清已有小儿推拿专科。小儿推拿着作有三十余种，确有专长考试，现在尚存约十种。其中，《针灸大成》中的《按s摩经》(1601年)为现存最早的小儿推拿着作。而《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》为现存最早的小儿推拿专着(单行本)。小儿推拿临床特色:(一)是强调手法操作程序:先头面，次上肢，次胸腹，次腰背，次下肢。(二)是强调手法的补泻作用:如旋推为补，直推为清。缓摩为补，急摩为泻等。(三)是重视膏摩的应用并根据季节和病症的不同，分别选用葱姜汁、滑石粉或凉水等做介质进行推拿，既可保护娇嫩的皮肤又可增强手法的疗s效。小儿推拿的对象一般指六岁以下，年龄越小疗ss效越好。

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