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广州艾尚为您普及刮痧的好处

1.促进血液循环

刮痧可以借以外力促进血液循环，可以使血液循环更加通畅。也可以达到活i血化i瘀的效果，血液顺畅循环对身体的各部位都是有益处的。

2.排除毒i素

刮痧可以是局部高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流速度加快，从而促使身体内的废物和毒i素加速排出，使血液和身体得到净化。

3.缓解身体酸痛

刮痧还可以舒经通络，缓解i疲劳，缓解身体部位的酸痛。现在很多人可能长期长时间坐着，或是长期劳累，或是其他原因导致身体的酸痛，可以适当选择刮痧来进行缓解。很多人在刮痧之后都会感觉身体非常轻松。

4.提高免i疫力

刮痧可以使五脏畅通，同时促进血液循环，加快身体的毒i素排出，整体上可以提高自身的免i疫力，鱼形玉石刮痧板，帮助预防疾病

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十个中医刮痧禁忌

1.保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风。

2.刮痧后最i好饮用一杯温开水(淡盐水为佳)，30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治i疗后应注意保暖。

3.刮痧后1—2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风i疹样变化等现象，均为正常。

4.如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻。

5.刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。

6.胸部乳i头禁刮。

7.孕妇腰腹部禁刮。

8.年老体弱者应轻手法刮拭。

9.皮i肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。

10.骨i折病i人i骨i折部位禁刮。

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刮痧时要注意哪些问题

不可片面追求出痧

刮痧治i疗时，不可过份追求痧的出现。因为出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药i物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。一般情况下，血瘀之证出痧多;虚证出痧少;实证、热证比虚证、寒证容易出痧;服药多者特别是服用激i素类药i物后，不易出痧;肥胖之人与肌肉丰满发达者不易出痧;阴经和阳经比较，阴经不易出痧;室温较低时不易出痧。出痧多少与治i疗i效果不完全成正比。如实证、热证出痧多少与疗i效关系密切，而对不易出痧的病证和部位只要刮拭方法和部位正确，就有治i疗i效果。

危重病i人采用综合疗法

危重病i人，用经络全息刮痧法紧急救治后，有条件者应去医院由医务人员采取其他疗法综合治i疗。各种急性传i染性疾病、急性i感i染性疾病、心脑i血管病急性期、各种急i腹症、危重i症或诊断不明确的疑难病症，须在专业医务人员指导下，应用本法治i疗。

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