适中的床垫不能太软也不能太硬，有足够的支持力又不会对身体产生很大的反作用力，这样的床垫才是一张好的床垫。～～有没有一种床垫可以真正达到软硬的要求呢～？小编推荐记忆棉的床垫，记忆棉可以根据身体去改变自身的形状，同时因为其慢回弹的效果，对身体的压力也非常小，记忆棉在各个方面的性能来说，对于睡眠的帮助是。透气性在选择床垫的时候，要注意床垫表面的材质是什么材质，小编推荐纯棉的材质，无论今天的科技有多发达，出现了多少种新材料，还是没有什么材料可以比的上纯棉材质的吸湿透气性。

记忆棉床垫是一种基本的床垫，它由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。记忆棉床垫的优点有：1、低回弹力、支撑性优良，低回弹力是指头、身体躺上去，枕头和床垫不会马上反弹， 而可以固定在一处，并记忆人体脊椎S型曲线服贴床垫给予背部优越支撑，躺卧于上能让人快速消除疲劳，松弛肌肉紧绷处。待压力释放后又会逐渐恢复原状。2、自行感温，记忆棉会随温度变化改变软硬度，人体睡卧于记忆垫，床垫可自行感应人体温度而记住各部位独特形状，并将物体衬托成型，减少半夜翻身及醒来次数。3、吸压缓冲，记忆棉可吸收人体的体重分布及重量，有效缓和身体与床垫接触瞬间时的压力，达到支撑人体重量及预防腰部受伤的功效。4、保体，由于可接收强大落体压力发挥缓冲功能，对身体有良好的保护作用，对于脊椎病变患者和老人家能提供安稳健康的睡眠质量。缺点有：记忆棉床垫容易变形，而且不易散热具有蓄热的特性，夏天躺容易发热。

从中国张床垫被生产出来到现在过去了几十年的时间，床垫的进化史就是越来越厚、越来越软。每次问到我们认为什么床垫好，个反应都是又高又厚看上去就能陷进去出不来的那种。

小时候，家家户户都睡木板床或者棕绷床，用棉絮做的褥子当床垫，睡一段时间后，棉絮就变得很硬，在潮湿的南方，棉絮还会变得阴冷发霉，所以天气晴朗，楼下阳光充足地方就会挂满了被子，场面非常壮观。

到了八十年代，床垫被一股从美国刮来的“席梦思”热潮炒得人尽皆知，但是那个年代，都是土豪家才能用上这种的舶来品。后来，床垫在普通家庭中逐渐普及，它的厚度是褥子的几倍，但是拥有多层褥子所不具备的弹性和长时间不变形的性能。再后来，国内国外床垫品牌越来越多，还搞出乳胶、磁疗、多功能等等花哨噱头，家居卖场随便一眼就是成百上千张，热情的导购都会极力推荐躺上去睡一睡。

所以现今的人们是幸福的，五星级酒店的睡觉体验感，一张床垫就能满足。五花八门的床垫总有适合你的那一款。