选床垫小技巧

1.找朋友、搜信息

购买前先了解一些选择床垫的要点，根据需求选择床垫，也可以请有经验的朋友提些意见做参考，吸取经验的同时还能避免走弯路。

2.先了解自己

选床垫之前要了解自身情况，身材较胖的人适合偏硬的床垫，而较瘦的人则需要软一些的床垫来增加舒适感。如果腰背部有问题，则要注意相应部位的支撑。

3.住酒店试床垫

酒店的好坏，床垫可是一项很重要的指标。如果入住后觉得床垫很舒服，不妨记住这个品牌作为自己选购床垫的参考。

床垫怎么选呢？虽然大家对床垫的需求逐渐专业化，可是很多消费者在选购床垫的时候，尚有一些误区。下面就简单介绍四种常见的挑选误区：

误区一：只坐不躺或只躺片刻

一些人在购买床垫的时候，只是用手按一按，或是在床垫上坐一坐，以此来判断床垫的软硬和舒适程度。然而，单凭“试坐”是不够的，毕竟人在使用床垫时是躺在上面的，因此必须“试躺”。只有床垫有足够的支撑力，使人体无论处于哪种睡姿均能令脊柱保持平直舒展状态，才算是适合的产品。

需要提醒的是，仅凭二、三分钟的感受是不足以判断床垫的舒适程度的。消费者能在床垫上试躺10分钟左右，并且以仰卧、侧卧两种不同的睡姿检验产品的舒适度。

不同的人群应选择不同的床垫软硬度，从柔软的床垫换上硬床垫可能会导致持续数天不舒服，研究表明，对于有某些腰背部疾病（脊柱侧凸等）的人来说，硬床垫是一个好选择。柔软的床垫可以减轻背部疼痛，帮助老年人处理关节疼痛和问题，较瘦，较轻的人可以睡在中等硬度的床垫上，享受毛绒而不牺牲脊柱支撑。此外对于睡在一边的人来说，柔软的床垫可能是更好的选择，特别是在胎儿的位置通过使用枕头系统可以增加柔软度，允许坚固的主要床垫在顶部有一点柔软度；即使使用较软的床垫，研究仍在继续研究如何支撑身体。