女人似花，有美丽的外表是女人的天性。女人用很多的精力和时间用在了化妆和购物上，买的东西也多是面部化妆品和家庭日用品，往往忽略了女人最神秘的部位也需要保养。

　　我和丈夫的结合完全是父母的安排，虽说现在都流行自由恋爱，但我还是比较保守的女孩子，我认为父母可以为我把好关。他并没有出众的外貌，也没有太高的收入。但他为人诚恳，对人真诚，所以我们都人为他是可以托付一生的人。

　　他一直待我很好，生过宝宝以后，我觉得我已经很幸福了。只是由于生宝宝时把隂道撑大了，导致我们现在房事很无趣。虽然我们两人都不是需求无度的人，但时间长了，自己未免有点担心，因为老听同学同事说，现在的“小三”很疯狂，从不管你是不是有妇之夫，只管下手。我们性生活的不和谐，让我开始担心丈夫也会出去拈花惹草。

　　于是我寻求好友的帮助，她跟我说她正在用靓婷丽人坊给她推荐的縮陰产品，用的效果挺好的，现在虽然不像做姑娘时那样紧致，但是恢复得还算不错。于是我回家了也找到了靓婷丽人坊的客服QQ，并且也在他们的网站上订了两个周期的产品，没想到的是，用完第一盒就感到隂道在慢慢缩紧，很多脏东西从里面排了出来，用完一个周期后，跟丈夫在次同房时，他惊讶的发现我下面紧的跟刚结婚时一样，让他雀跃不已。现在两个周期用完了，老公以前不太在意的房事，也把它当成“重任”在实行了。

　　縮陰为什么要选择“靓婷丽人坊”?

　　理由1：众所周知，由于每个人的情况不同，所以采取的解决方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都能恢复紧致。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。

　　理由2：靓婷丽人坊 是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的改善方案，以确保达到最好的效果。

　　理由3：靓婷丽人坊为广大朋友推荐的都是纯天然中草yao成份的产品，对身体不会有任何的伤害.轻轻松松恢复紧致，解决妇科困扰!

　　理由4：只要加上靓婷丽人坊的客服企鹅(287361631)，就可以获得奢华vip服务，可以终身享受si密健康咨询服务。

　　【靓婷丽人坊】介绍：

　　靓婷丽人坊——第三方公正平台，推荐真正安全有效的縮陰产品：

　　1、靓婷丽人坊已经成功帮助352381位女性朋友成功恢复紧致，已有285312位朋友在靓婷丽人坊上分享成功经验!加薇薇企鹅查看更多客户好评，看看其他姐妹的成功见证!

　　2、靓婷丽人坊是一家专门为女性解决si密健康的的第三方网站，并且为女性朋友定制专属紧陰计划，立志于帮助女性朋友塑造成为“紧”女人，赶走松弛烦恼，真正获得性福和自信!

　　3、靓婷丽人坊,让你重塑女人心，一个真真正正关爱女性生殖健康的平台。

　　查看更多客户好评!(部分客户好评截图如下)

　　五个縮陰锻炼的小方法

　　1.有意识的屏住小便

　　排便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼后,可以提高陰道周围肌肉的张力。

　　2.多做提肛运动

　　常做提肛运动能够很好的锻炼盆腔肌肉,不过现代人都比较忙,没有时间做。无妨,大家可以在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。当然,大便也不能憋太久,否则会导致排便困难,引起便秘的。

　　3.走路锻炼

　　走路时也可以进行縮陰锻炼,具体方法是:有意识地绷紧大脚内侧及会陰部肌肉,后放松,重复练习。

　　4.站式锻炼

　　做一个类似憋尿的动作,首先将双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,让大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使陰道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清陰道和肛门括约肌舒缩,改善陰道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到疗效了。

　　5.卧式锻炼

　　准备动作:将臀部放在床沿,靠床沿仰卧,将双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下。锻炼要领:双腿合拢,保持膝盖伸直慢慢向上举起,往上身靠。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天坚持锻炼。