厦门市悦笙母婴护理咨询服务有限公司|树立母婴护理行业标竿，用一颗爱心做好这一份爱的事业

      新妈妈大多乳腺管还未完全通畅，母婴护理咨询，不要太急着喝催奶的汤，母婴护理机构，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤（鲫鱼汤除外，思明母婴护理，鲫鱼汤催奶）等较为清淡的汤（母乳喂养的婴儿会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象），但夏季因出汗较多，可在汤中加少许的盐。产后不能喝水一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。

                              

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      爱心提醒：一些凉拌的菜未经高温消毒，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，母婴护理，容易引起胃肠炎等消化道疾病。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。当然，在夏季可以少量食用，注意量不宜多。其实产后也可以吃蔬菜，而且要多吃。蔬菜含有大量的膳食纤维，产后早吃多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便，这对产后恢复至关重要。

                           

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