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儿童枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头,更不可以用成人枕头给儿童凑合用。
儿童枕的材料儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,建议枕芯不宜采用过软的材料,因为儿童俯卧姿势多,鉴别乳胶枕,而且不容易自我调整,湖南乳胶枕,太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状,枕套应选用纯棉布制作。
理想的对颈zhui病具有治liao效果的枕芯的是热压缩海绵枕芯。要选择正确的枕头,首先要懂得正确的枕法。保jian枕在“前高后低”造型上对颈椎起到支撑作用,比较适合喜欢仰卧的人。其中,化纤枕zui常见,但不太透气,乳胶枕怎么样,尤其是使用了数个月后就容易被压实、变形,越睡越扁,不再具有弹性,因此需要及时更换。羽绒枕相对较松软,品牌乳胶枕,睡起来很舒服,但难以保持一定的高度,建议与硬一些的枕头搭配着使用。
关于枕头的合理高度,近年出现了新的研究成果。在词条高低枕头中,给出了一个表格,称作“粗线条正确”的答案。该认识运用人体工程学的原理,抽象了一个在开始研究阶段使用的模型:“人们在采用卧姿进行休息、睡眠时,能保持身体的自然体态而不窝着脖颈(即不造成脖颈的弯曲变形。)”——在这个基础上,依据国家标准GB10000 —88《中国成年人人体尺寸》的数据,经过研究、推导、做出必要的近似设定、适当地进行分档和圆整处理等,推导出了我国成年人合理合适的侧卧枕高和仰卧枕高数据表。