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人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候zui为舒适,也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。如果不睡枕头, 至少没有承托头部!使得您的颈部椎体逐渐容易变形!不睡枕头或者枕头太低问题都不小。枕头高了,即便您睡眠和休息时间很长,也休息不好!这也许就是您睡眠时间长但是老感觉身体困乏的重要原因!俗话说高枕无忧,乳胶颗粒枕,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,顺德区乳胶枕,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,乳胶枕,如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,乳胶枕品牌,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。
长期的经验和研究表明,枕头作为一个睡眠工具,它的基本作用是“承托”,也就是“承托您宝贵的头部”,因此一个枕头重要的评价标准首先是“承托力”,枕头的承托力的评价又要看每个夜晚,枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。对于枕头的基本作用,总体概括下,好枕头必须有zui适合的承托力,这样好枕头有三个基本要素:1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。
枕头的形状,以中间低、前端高的外形适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。 传统枕头:颈椎悬空、变形。人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候zui为舒适,也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。如果不睡枕头, 至少没有承托头部!使得您的颈部椎体逐渐容易变形!不睡枕头或者枕头太低问题都不小。