人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致了许多人的头、颈、肩、背及内脏等多方面症状。

睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的，一般讲，头部zui好放在枕头的中央靠上位置，这样一是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线，乳胶枕，正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间，脖子放在枕头边缘，乳胶枕味道，枕头会对脖子起一个支撑作用，不会造成颈椎的压力。

头部积存热气；绿豆壳能退火、降温，如发烧时的冰枕一般，能安定情绪，帮助入睡，尤其在炎热的夏天更需要！健康是日日累积而来，塘厦镇乳胶枕，「绿豆壳枕头」不分男女老幼天天都可使用。绿豆壳枕头对失mian患者有一定的功效！通常小儿新陈代谢旺盛，乳胶记忆枕，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，而且头部容易积存热量，这时就需要一个绿豆壳枕头来驱散头部热量，以醒脑。

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