在练习巴西柔术的时候，巴西柔术训练馆，衣服上的腰带一共有六种颜色，而每种颜色代表的含义也是不同的，今天FK勇士搏击就为大家讲解一下白色腰带的含义：

巴西柔术是很受人们的欢迎的，少年巴西柔术，是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。 F.K勇士搏击俱乐部专门开设儿童格斗防l身暑期班，面向6-14岁儿童进行学习培训，为广大家长提供了一个让孩子快乐锻炼的好机会，让孩子的暑期过的更有意义。

那么，孩子练习有哪些好处呢？

1、首先练习格斗不但能强健体魄，济南巴西柔术，还能够培养孩子的自信，让他们通过不断训练的进步建立自己的成就感。

2、让孩子们学习尊重和礼仪，让您的孩子身手不凡的同时还能以礼待人。

3、从小培养孩子坚强不屈的性格。

4、增强孩子自我保护能力，不论是面对校园欺凌，还是突发事件，让孩子都有一个保护自己的办法。

你喜欢巴西柔术吗？你正在学习或准备学习巴西柔术吗？下面这些关于巴西柔术的注意事项，你应该懂，并要能够运用到实际。这是对巴西柔术文化、格斗精神的一种基本尊重。

学巴西柔术注意事项一、集中注意力

在导师讲解技巧的时候自顾旁骛或交头接耳是很粗鄙的行为，不要期待导师会为这种学生再多教哪怕一遍。道馆不是学制学校，如果来这里的人无视导师，那他们可能会将这种学生先绞晕一会。

别问导师一堆“如果…”的问题你，或质疑这技术怎么就被轻易地破l解了。

学巴西柔术注意事项二、照着做

看过技术动作演示之后就要照着做，别停！等导师说OK的时候再停下来休息。别才做了两三次技术动作就觉得哦了，要继续思考做的不到位的地方。每个技术动作都要花长时间去领会，即使一晚上只学一个动作，也将能体会到很多巴西柔术的技术思想。

学巴西柔术注意事项三、关心训练伙伴

巴西柔术有时候会有危险，对练的双方应该互相尊重并时刻注意对方的安全。如果一方几乎要迫使对方拍了，那么就要放慢节奏，给对方时间去拍。在控制并快要降服对方的时候注意要慢慢地用力，此时的对方应该拍了，但是用力的一方一定要给对方时间去反应。

同时还要注意周围的环境。不要揉到别人的范围内去，也不要揉出了垫子的范围。

训练中不小心碰疼了对练的膝盖或手肘时要立刻道歉，并减慢动作的节奏。

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