辟谷养生时通过采北方之气,使肾脏功能加强,因肾充分获得气血和能量而变得健壮。它能强健有力地把人体血液中的代谢物排出体外。通过肾小球的有力运作,精细过滤,每天把血液经三百多次的轮回过滤,把血液中的病毒、尿素、废物等送到膀胱,经尿道排出体外(肾排毒)。这样,人体的血液变得更纯净更有营养了,自然获得健康,因为健康之本在血液啊! 人体气血充足了,血液就会发挥它的功能,使血管软化,气血有力就会自动打通各部经络,人体经络通畅了,它带着鲜红优质的动脉血输送到全身各器官、各细胞,滋养了各器官,使身体健康。血管又通过静脉,把全身各器官、各细胞的病毒带走,减少了病毒在体内储留时间,纯洁了各器官,减少了疾病,增强了生命活力,而且全身各脏腑的病毒均得到清除。 自然辟谷养生有排毒和养血的功效,因而可以协调身体各组织功能,平衡阴阳,这也是辟谷养生对治疗心血管疾病有奇效的科学依据。

北京美心康乐文化院刘济熊老师说辟谷： 　　起源于道家 有中医认为违背自然规律 　　究竟何为辟谷养生？北京市美心康乐文化院刘济熊老师绍,辟谷养生又称“避谷”、“断谷”、“绝谷”等,即不吃五谷,而是食气,吸收自然正能量,起源于道家的修炼方式。 　　刘老师表示,当今,很多人辟谷养生为了减肥、养生、疗疾等。随着辟谷养生热的兴起,对辟谷养生的理解也是仁者见仁,智者见智。 　　　　针对现实生活中,有一些人因为进行了辟谷养生,感觉自身的健康状况确实得到了改善的现象,刘老师认为主要原因为辟谷养生过程帮助减少了一部分体脂,加上心理因素,令人感到身体轻盈。

北京美心康乐文化院:中国先贤们,传承下来的养生的方法许多,但其它方法在调理中,发挥了奇特的疗效,而辟谷养生养生一直没有广泛让世人接纳,其主原因是时代原因所决定。在60年代之前,百姓多数人连饭都吃不饱,哪有对饮食选择,那时吃的也是污染食物,没有现代工业化的污染,毒素自然减少,其生活过程中不用辟谷养生也是一种半辟谷养生调理,胖肥症自然处于少有。

北京美心康乐文化院常年开设辟谷养生，辟谷减肥系列课程,社会各人群有无基础均可报名。我们是全国唯一的专业辟谷养生职业资格培训基地，学员经培训考试合格后，能获得相应的职业证书。每月16号集中开课。辟谷养生师（初、中、高级）职业培训是新型的职业，凡通过北京美心康乐辟谷养生师系统培训考试合格者，就能取得中国就业培训技术指导中心统一颁发职业培训证书，其证书可在中国职业培训与技能鉴定服务网核验