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瘦身绿豆有机小米粥怎么做
有机小米粥简单且吸收，??可以减少热量，具有营养成分，并且还可以养颜
临近夏天，减肥就要喝粥，不仅避暑养颜，而且还会减肥瘦身。
爱美之心，人皆有之，我依旧是你的小编-农家石磨小米，今天向大家介绍瘦身绿豆有机小米粥。
1.用清水把小米淘洗干净，连同绿豆一起去除杂质
2.将绿豆刚入锅中，加清水1750g左右，旺火进行蒸煮，然后移到小火闷烧40分钟左右
3.让绿豆煮烂的时候，把农家石磨小米刚入煮30分钟左右，煮到米粒开花
4.粥汤粘稠，加入冰糖进行拌和
5.待冷却的时候就可以食用了
想要瘦就喝农家石磨小米粥
这就是今天介绍的瘦身绿豆小米粥怎么做

公司的网址:xiaoliangku公司的淘宝店：自留地小粮仓

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